Dagens Træning 23-3-20

Dagens Træningsudfordring 24-3-20

 

Hej med dig.

Håber du holder skruen i vandet og dine sporty ben solidt bevægeligt plantet på jorden.

Her kommer min første træningsudfordring til dig. Håber du er frisk. Jeg vil igennem alle de kommende udfordringer også udfordre mig selv til det yderste. Det er vigtigt, at man også udvikler sin træning, da man har en tendens til at blive ved med at træne det, man er god til. Her har du muligheden for at komme lidt videre og udvikle nye træningskompetencer.

I dag skal vi sjippe.

Ok ok vil lige at jeg fik noget af en dårlig start ;o) men kom efter det. De 100 sjip blev taget med et mega dårligt tov. Det er derfor jeg hoppede så højt.

Du kan gøre det bedre….kom så.

Om nogle dage kommer dobbelt unders, så er du forberedt ;o)

God træning.

 

Love, Health And Wisdom

Brian

Noo comment yet

No comment yet to the post. You can be the first to comment it.

Write a comment...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 

Næste indlæg

Dagens Træning 23-3-20